ひと目でわかる
- 球速（ストレート比）
- 少し遅い
- 主な変化
- 反対側へ小さく
- 縦の変化
- 大きく落ちる
- 回転効率
- 低〜中
- 縫い目の影響
- ほぼなし
- ボール
- 硬式・軟式
回転と変化のイメージ
投手の後ろから見た図（右投げ）。回転方向は6時半〜8時のあたりで、主な変化は「反対側へ小さく」「大きく落ちる」です。左投げは左右が反転します。イメージ図です。回転の向きが安定しにくい握りです。
投手の後ろから見た図（左投げ）。回転方向は4時〜5時半のあたりで、主な変化は「反対側へ小さく」「大きく落ちる」です。左投げは左右が反転します。イメージ図です。回転の向きが安定しにくい握りです。
握りのイメージ
ボールの正面から見た握りのイメージ図（右手左手）。実際の握りは指導者と確認してください。（監修前）
どんな球？
縦スライダーは、日本で「縦スラ」と呼ばれることの多い球です。横の曲がりは小さく、ストレートとの縦の差が大きくなる、落ちる変化が中心です。同じ呼び名でも、人やチームによって指す球が違う場合があります。
回転方向の時計で、6時は真下へ押す向きです。この球の回転方向は、そこに反対側の成分が加わった向きになりやすいとされます。ただし、ジャイロ回転が多い球は、12時の近くに表示される場合もあります。
回転の一部はジャイロ回転になるため、回転効率は低めから中くらいに出やすいとされます。回転の向きはカーブに近いものの、回転効率はカーブより低めで、球速はカーブより速いのが一般的です。
握りのポイント
- 握りは人によってさまざまで、スライダーの握りをもとにする人が多いとされます。
- 人差し指と中指をそろえ、中指を縫い目にかけて、中指に力を多めにかける形がよく見られます。
- 親指はボールの真下あたりに置き、中指と向かい合うように支える形が多いとされます。
- 中指のかかり方が少し変わるだけで、横の成分が増える場合もあると言われます。
腕の振り方やリリースの感覚は、人によって違います。CLOVERでは握りだけを変えるのではなく、ラプソード計測と動画で、あなたの球の回転を一緒に確かめます。
この握りが候補になりやすい球筋
横よりも縦の変化が中心の球なので、球筋のタイプを問わず試す候補になるとされます。シュート型の球筋の人が、反対側へ曲がる球を探すときに候補に挙がることもあります。
（指導現場の経験則です。→ 球筋の癖と『回内・回外』という言葉）
ラプソードで見るところ
大きく落ちる
この球の中心です。自分のストレートとの縦の差で、落ち幅をつかみます。
6時半〜8時
6時に近いほど縦、9時に寄るほど横の成分が増える向きです。
低〜中
低めから中くらいに出やすい球です。カーブとの違いが出るところです。
小さい
カーブより速く、ストレートより少し遅い球です。ストレートと並べて差を見ます。
CLOVERの考え方
柳は緑、花は紅。
ひとつの型を、全員に当てはめない。CLOVERは、全員に同じフォームや同じ握りを求めません。ボールがもともと持っている球筋を“個性”として読み、その個性が活きる握りを、計測と映像で一緒に探します。
気をつけたいこと
- 学童野球（小学生）では変化球が禁止されています。中学生は、リーグや学年によって規則が違います。所属チームの規則を、指導者に確認してください。
- このページは一般的な説明です。投げる量や頻度、肘や肩への影響は案内しません。痛みや違和感があるときは、握りを試すのをやめて、保護者・指導者に伝えてください。
- ジャイロ回転が混ざる球は、回転方向の表示が球ごとにばらつく場合があります。縦の変化量とあわせて見ると、傾向をつかみやすくなります。
参考資料
Rapsodo Japan｜ラプソード計測データ解説③「回転軸（回転方向・ジャイロの角度）・回転効率」（2024）
このページの文章と図は、CLOVERが一般的な投球の知識をもとに独自に作成したものです。外部資料の文章・画像・数値は転載していません。
MEASURE YOUR BALL
あなたの球で、確かめる。
縦スライダーの握りで、あなたの球がどう回るか。ラプソードで回転方向と回転効率を測ると、答えが見えます。